Bonjour à tous, Avec mon conjoint, nous allons bientôt vivre une nouvelle aventure. Nous allons devenir les parents d’un petit garçon. Comme certains patients ont pu me le faire remarquer, je prends du ventre pendant qu’eux perdent du poids grâce…
Après mes conseils diététiques pour les fêtes, voici quelques astuces pour ce début d'année.Comme tous les ans après la période des fêtes, vous allez sûrement voir beaucoup d’articles parlant de détox, voir d'aliments brûleurs de graisse ! Une seule attitude…
Si vous n’avez pas lu la première partie, il n'est pas trop tard ;)Et bien voila, nous y sommes ! La maison est décorée, un mélange d’odeur de feu de bois et de sapin embaume la salle à manger. Les…
Si vous n'avez pas lu l'article précédent, le voici.D’ici quelques jours, les repas de fêtes commenceront. Réveillon, jour de noël, nouvelle année, vous avez sûrement plusieurs festins de prévus.Il y a quelques semaines, je vous expliquais comment aborder cette période.…
La fin de l’année approche à grands pas et avec elle, un bon nombre de repas tous plus riches les uns que les autres. Mais c’est aussi l’occasion de se retrouver en famille et de vivre de bons moments. Alors…
