Pourquoi consommer des fruits et légumes de saison ? Consommer des fruits et légumes de saison apporte de nombreux avantages : Meilleure saveur : Ils sont cueillis à maturité et sont plus savoureux. Qualité nutritionnelle : Les vitamines et minéraux…
Arrêter de fumer n’est pas toujours une chose facile, je n’apprends rien aux fumeurs. Un geste anodin qui entraîne une dépendance physique et psychologique. Sans parler des effets néfastes à long terme. Et si arrêter signifie également prendre quelques kilos…
Saviez-vous que certains gâteaux peuvent être réalisés avec des légumes ? Il existe le gâteau au chocolat et à l’avocat, le carrot cake mais aujourd’hui je vais vous présenter le gâteau de potimarron aux noix.Cette courge a une saveur très douce…
Qui dit bien manger, dit cuisiner, dit restes et épluchures ! A jeter ? Pas si sûr....Dans la vie de tous les jours, je m'attache à ne pas gaspiller, à générer le moins de déchets possible. Par exemple, en cuisine…
Pour quoi je vous parle de ce sujet ? C’est un sujet qui revient régulièrement lors de mes consultations. « Je prends en main mon alimentation, j’ai téléchargé une application et je scanne tous les produits que je consomme. Qu’en pensez-vous ? » En…
Pourquoi consommer des fruits et légumes de saison ? Consommer des fruits et légumes de saison apporte de nombreux avantages :Meilleure saveur : Ils sont cueillis à maturité et sont plus savoureux.Qualité nutritionnelle : Les vitamines et minéraux sont mieux…
Quelques explications :Les energy balls sont, comme leur nom l’indique, de petites boules pleines d’énergie. Il n’y a pas une seule mais bien plusieurs manières de les réaliser. On retrouve tout de même régulièrement une base commune : un mélange…
Pourquoi consommer des fruits et légumes de saison ? Sachez que consommer des fruits et légumes de saison apporte de nombreux avantages.Ils ont une meilleure saveur : Récoltés à maturité, ils sont bien plus savoureux.Leur qualité nutritionnelle est supérieure :…
Sachez que consommer des fruits et légumes de saison apporte de nombreux avantages. - Ils ont une meilleure saveur - Leur qualité nutritionnelle est supérieure - Ils sont moins chers - Leur culture est généralement plus respectueuse de l’environnement Ainsi,…
Sachez que consommer des fruits et légumes de saison apporte de nombreux avantages.- Ils ont une meilleure saveur- Leur qualité nutritionnelle est supérieure- Ils sont moins chers- Leur culture est généralement plus respectueuse de l’environnementAinsi, pour vous aider à respecter…
